В Донецке будут менять сигареты на яблоки

Цикл городских праздничных мероприятий, посвященных Дню молодежи в Донецке, пройдет 28 июня с 11.00 до 19.00 в обновленном городском парке Победы. Основной лейтмотив мероприятия «Молодежь за мир и за здоровый образ жизни!». Об этом сообщил Донецкий городской голова Александр Лукьянченко 24 июня в ходе пресс-конференции.

В программе мероприятия донецкую молодежь и гостей города ожидают:
- открытый турнир по уличному баскетболу, учение аюрведа; возрастная категория (юноши U14, юноши U18, мужчины 18+, девушки);
- брейк-данс и рэп в исполнении участников молодёжного спортивно-развлекательного хип-хоп проекта «Big Testing»;

- фристайл с мячом и шоу роллеров;
- мастер-класс по росписи ткани от художников творческого объединения «Картинки души».

Также с целью создания нового тренда «Курить - Не Модно!» молодёжь Донецка проведёт акцию «Зелёное яблоко». Суть данного проекта заключается в обмене сигарет на яблоки.

Яркая, творческая выставка работ молодых фотографов на тему: «Зажигай без сигарет» заставит молодёжь пересмотреть свой образ жизни.

«Приглашаю активную молодёжь Донбасса и гостей города окунуться в мир счастья и позитива!» - отметил городской голова.

К слову, в Донецке проживает 316 тысяч молодежи в возрасте от 14 до 35 лет, что составляет 32% всего населения. В городе расположено 20 высших учебных заведений III – IV уровней аккредитации, 19 высших учебных заведений I – II уровней аккредитации, в которых обучаются более 90 тыс. студентов и учащихся всех форм обучения.

Активную работу ведут общественные формирования - зарегистрировано 114 молодежных общественных организаций, в том числе 8 военно-патриотических клубов.

Понятие "Здоровый образ жизни" (ЗОЖ) появилось совсем недавно, в 70-е годы прошлого века. Интерес к этой теме связан с существенным увеличением продолжительности жизни, изменением среды обитания и самого человека. Современный человек стал меньше двигаться, потреблять большее количество пищи, подвергаться постоянным стрессам и иметь больше свободного времени. Количество заболеваний, предрасположенность к которым передаётся по наследству, с каждым годом выявляется всё больше и больше. Как же при этом оставаться здоровым и прожить долгую активную жизнь?

Генетика, экология, стрессы, несомненно оказывают влияние на самочувствие человека, но решающую роль здесь играет образ жизни. Что же понимается под здоровым образом жизни, о котором сейчас так много говорят?

Сразу следует оговориться, что чёткого определения данного понятия ещё не сформулировано. Можно сказать, что это деятельность человека по укреплению своего здоровья и профилактике различных заболеваний. Здоровый образ жизни является предпосылкой и фундаментом для достижения успеха во всех сферах существования человека.

Немецкий философ А.Шопеграуэр писал: "Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. При нём всё становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствия, даже субъективные блага: качества ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают. Отнюдь не лишено основания, что мы, прежде всего, спрашиваем друг друга о здоровье и желаем его друг другу: оно поистине главное условие человеческого счастья".