Совсем недавно известный кадровый портал Украины провёл социологический опрос на тему влияния работы в офисе на здоровье человека. Цель опроса — выявить негативные факторы офисной работы и предупредить их влияние. Данные этого исследования могут стать полезными и для людей, работающих в сети Интернет на дому. Сегодня данный вид заработка набирает всё большую популярность. Многие сайты, например iq-options.net, предлагают неплохо заработать не выходя из дома. Однако у такой работы есть не только свои плюсы, но и явные минусы.

Условия работы и здоровье

В проведённом опросе приняли участие 435 респондентов. Все они являются представителями «белых воротничков», и практически каждый ощутил на себе негативное влияние работы в офисе. В ходе исследования были выявлены основные профвредности:

  • малоподвижный образ жизни;

  • стрессовые ситуации;

  • работа кондиционера/духота в помещении;

  • неудобное рабочее место;

  • напряжённый график работы;

  • старое оборудование, обилие оргтехники в помещении.

Наиболее часто у работников офиса возникают следующие заболевания:

  • остеохондроз, боли в спине и пояснице;

  • нервные расстройства;

  • ухудшение зрения;

  • гастрит и язвенная болезнь желудка;

  • головные боли и мигрень;

  • простуда.

Предупреждён — значит вооружён

Как известно, лучшее лечение любой болезни — это её профилактика. Поэтому, если ваша работа связана с перечисленными выше производственными вредностями, следует обратить на них своё внимание и максимально ограничить их воздействие. Важно создать для себя наиболее комфортные условия труда. Работая дома, в «виртуальном офисе», вы сами можете контролировать свой рабочий график, условия труда и даже уровень заработка. Такую возможность предоставляют сегодня многие интернет-сайты, в том числе и iq-option. Большинство респондентов отметили, что улучшение условий работы значительно улучшает их самочувствие, повышает стрессоустойчивость и работоспособность.