Протеин – для спорта и активного образа жизни

Физические нагрузки, помимо своей пользы, имеют также свойство значительно истощать организм. Поэтому, если вы активно занимаетесь спортом, необходимо придерживаться грамотного подхода. Организм нуждается в большом количестве питательных веществ, таким образом особо тщательно нужно относиться к режиму питания. Прежде всего – принимать пищу необходимо регулярно, не менее трех раз в день, а также составлять свой рацион таким образом, чтобы ваш организм получал все необходимые питательные вещества в достаточных количествах.

В этом случае на помощь большинству спортсменов приходит спортивное питание. Оно подразумевает под собой полезные пищевые добавки (которые ни в коем случае не стоит путать со стероидами или допингами, причиняющими непоправимые последствия для организма). Данные пищевые добавки обеспечивают организм концентрированными питательными веществами, которые легко усваиваются. Эти пищевые добавки являются очень популярными среди спортсменов, и в таком сегменте рынка, как спортивное питание, Харьков и другие города предлагают большое разнообразие вариантов для потребителей.

Самой популярной разновидностью пищевых добавок является протеин. Именно эта добавка как правило первой входит в рацион спортсменов при активных тренировках. Протеин представляет собой концентрат легко усваиваемого белка, который, в отличии от обычной белковой пищи, не нагружает организм лишними жирами и углеводами. Протеин в организме расщепляется на аминокислоты, обеспечивающие укрепление мышц и дополнительный источник энергии. При активных занятиях спортом организм уже не может получить достаточное количество аминокислот из обычного рациона и нуждается в дополнительной поддержке.

Протеин является самой популярной добавкой среди спортсменов, и существует определенное количество брендов, продукция которых имеет соответствующий знак качества, к примеру - Whey Gold Standard. Харьков, как один из крупнейших городов Украины, предлагает большой выбор спортивного питания от известных марок. Видов протеина существует множество, и вы можете выбрать то, что подходит именно вам и соответствует вашим личным целям – хотите ли вы набрать массу, или же наоборот, сжечь лишний жир. Украинский рынок предлагает огромный ассортимент товаров по доступным ценам. Покупку спортивного питания проще всего произвести онлайн, к примеру, по поисковому запросу «протеин купить Харьков». На специализированных сайтах вы можете найти идеально подходящие для вас пищевые добавки и поддержать свой организм в процессе активных занятий спортом.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
3 просмотра в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Политика
Президент Петр Порошенко создал военно-гражданскую администрацию города Волноваха Донецкой области. Об этом говорится в указе Президента №12/2019 от 17 января, сообщает Lb.ua. Глава государства поручил командующему Операции объединенных сил Сергею Наеву и председателю Донецкой областной государственной администрации Александру Куцю осуществить меры по созданию соответствующей администрации. Указ вступает в силу со дня его опубликования. Напомним, Донецкая...
Бизнес
Доллар и евро за день подешевели на межбанке. Американская валюта при покупке потеряла 4 копейки, при продаже — 6 копеек. Евро снизил стоимость на межбанковских торгах при покупке на 4 копейки, при продаже — на 5 копеек, пишет Минфин. Валюта Открытие 17 января Закрытие 17 января Изменения доллар 28,04/28,08 28,00/28,02 4/6 евро 31,93/31,96 31,89/31,91 4/5 рубль 0,4218/0,4227 0,4202/0,4208 0,0016/0,019 По состоянию на 11:00 на торгах по доллару было небольш...
Политика
Страны Балтии и Польша выступают за введение новых санкций против России из-за захвата ею украинских моряков в Керченском проливе. Об этом заявил глава МИД Эстонии Свен Миксер, передает "Интерфакс-Украина". "Позиция Эстонии заключается в том, что меры противодействия, санкции в отношении России в связи с ситуаций на востоке страны, нелегальной аннексией Крыма должны сохраняться до тех пор, пока не будет компенсирован нанесенный ущерб, пока Россия не вернет...
Политические новости
Основатель ОППОЗИЦИОННОЙ ПЛАТФОРМЫ – ЗА ЖИЗНЬ, народный депутат Украины Юрий Бойко подал документы в Центральную избирательную комиссию для регистрации его кандидатом на выборах президента Украины. После подачи документов, отвечая на вопросы журналистов, Юрий Бойко заявил, что главным для него является вернуть мир в страну, защитить простых людей от беспредела нынешнего режима и остановить социальную катастрофу. Об этом сообщает пресс-служба партии «ОППОЗИ...
Общество
Сегодня, 17 января, в Дружковке при участии председателя Донецкой облгосадминистрации Александра Куця состоялось открытие после реконструкции КЛПУ «Дружковская городская клиническая больница». Глава области осмотрел отремонтированные помещения, хирургический кабинет, кабинет ультразвуковой диагностики, учебную комнату для студентов, палаты отделения микрохирургии глаза. Сообщает пресс-служба Донецкой ОВГА. «К сожалению, части Донецкой области, в настоящее...
Происшествия
В среду, 16 января, в Советском районе оккупированной Макеевки на поселке шахты № 21 под тяжестью снега обрушилась крыша местного рынка. За последнее время в «ДНР» произошло из-за обильного снегопада сразу несколько масштабных обрушений. Напомним, что как сообщал 62.ua, 16 января в Макеевке рухнула крыша многоквартирного дома. 12 января в оккупированной Горловке обрушилась крыша Центрального рынка. 11 января, в оккупированной Макеевке обрушилась крыша на К...
Происшествия
В среду, 16 января, в районе поселка Жабуньки под Донецком был ликвидирован транспорт с боевиками. Об этом сообщается на странице в Фейсбуке фонда «Повернись живим». «Вчера нам писали в комментариях, мол, почему не ответили за десять раненых бойцов? Докладываем: ответили. Еще и как! 16 января были ликвидированы 12 боевиков. Примерно в 20:00 в районе н.п. Жабуньки был уничтожен транспорт с противником, в результате чего ликвидированы пятеро боевиков. Еще т...
Происшествия
В среду, 16 января, в оккупированной Макеевке под тяжестью снега обрушилась часть крыши трехэтажного дома. ЧП произошло в Советский районе на поселке шахты №21, на втором квартале, дом № 5. Напомним, что ранее 62.ua, сообщал, что за последнее время в «ДНР» произошло из-за обильного снегопада сразу несколько масштабных обрушений. 12 января в оккупированной Горловке обрушилась крыша Центрального рынка.  11 января, в оккупированной Макеевке обрушилась крыша н...
Общество
Правительство ФРГ приняло решение о выделении 45 млн евро с целью содействия решению жилищного вопроса ВПО в Украине по различным программам и проектам. Как сообщает пресс-служба Держмолодьжитла, об этом шла речь во время встречи в офисе немецкой федеральной компании GIZ председателя правления Держмолодьжитла Сергея Комнатного с директором бюро Немецкого государственного банка развития KFW в Украине Лутцом Хорн-Хааке, директором проекта GIZ в нашей стране...