Как стать счастливым?

Итак, давайте разберёмся, как нужно добиваться успеха и чувствовать себя при этом счастливым. 
Для начала вы должны прекрасно понимать, что путешествие по жизни только лишь ваше и больше ничьё. Именно вы строите своё настоящее и будущее.

У многих из нас, пока мы не выросли, ответственность за нашу мотивацию несли наши родители. Все, что нам оставалось делать, это говорить: «Как мне все наскучило!». И наши родители готовы были сделать все, что угодно, чтобы быть уверенными, что мы всем довольны в своей жизни.

Теперь же проблема в том, что вместо того, чтобы брать за нас ответственность, наши родители предпочитают указывать нам, что делать. Конечно, как только мы стали приближаться к подростковому возрасту, мы ощутили на себе давление общества, требующего, чтобы мы выросли.

И мы ошибочно полагали, что, доказав то, что никто не может нам указывать,  мы сможем противостоять этому давлению, не отказывая себе в роскоши оставаться безответственными. Мы думали, что, стоит нам только доказать, кто здесь главный, как мы сразу же станем взрослыми.

Это заблуждение привело нас к очередному заблуждению:  мы решили, что проявление любви наших близких по отношению к нам – в их активном участии в нашей жизни. Мы бы предпочли дать отпор тому, кто когда-нибудь бы указывал нам, что для нас хорошо, а что нет. Мы упиваемся своей так называемой «псевдосилой», на самом деле протестуем, руководствуясь ей при принятии многих решений. Некоторые решения действительно были приняты в угоду нашим интересам – когда мы могли вынести какую-то выгоду.

Усиление мотивации в жизни.

Итак, как можно развить Мотивация к жизни? Если вы желаете достичь своей цели, краткосрочной или долгосрочной, вам необходима мотивация. Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать высокий уровень мотивации:

• 1. Фокус на одной цели одновременно. Вы должны убедиться, что краткосрочные цели помогают в достижении ваших долгосрочных целей. Сконцентрироваться на одной цели будет проще, если вы будете вести дневник ваших целей – запишите их, так вы будете иметь наглядное представление о вещах, которые вы желаете достичь, помогая себе не запутаться в своих целях.

• 2. Избавьтесь от всех отвлекающих моментов, которые могут помешать достижению ваших целей. Например, вы писатель, и хотите закончить написание вашей книги. Как вы будете печатать на клавиатуре, если вас будет отвлекать телевизор, разговоры друзей или соблазн бесцельного блуждания по интернету? Для того чтобы оставаться мотивированным, убедитесь, что вы избавились от большинства отвлекающих моментов.

• 3. Полностью блокируйте любые негативные воздействия. Наконец, убедитесь, что вы полностью устранили любые негативные воздействия. Если существует какая-либо проблема, мешающая вам работать, постарайтесь решить эту проблему. Быть может, вас отвлекают негативные мысли и чувства, потому что у вас нет веры в себя. Обратитесь к сути проблемы и полностью заблокируйте любые негативные мысли. Начните мыслить позитивно, это поможет вам повысить уровень вашей мотивации.