Санэпидслужба рекомендует дончанам в жару “витаминопрофилактику” и “овощные диеты”

В августе, по прогнозам Украинского Гидрометцентра, в Украине можно ожидать знойную погоду - 40-42°t. В связи с такими погодными условиями, не характерными для климата Украины, Государственная санитарно-эпидемиологическая служба рекомендует осуществить ряд мер для ослабления неблагоприятного действия высокой температуры в жилых и общественных домах, офисных помещениях и на предприятиях путем применения:

- солнцезащитных устройств на окнах;

- окон с тонированным стеклом;

- локальных кондиционеров;

- централизованных систем кондиционирования, охлаждения и вентиляции в домах;

- воздушных занавесов на входах в дома;

- обычных электрических вентиляторов.

С целью профилактики нарушений водно-солевого баланса использовать питьевую воду, обогащенную минеральными солями и микроэлементами.

Рекомендована витаминопрофилактика и овощные диеты.

Административное регулирование режима работы.

Работу, которая нуждается в больших физических усилиях и соответственно сопровождается выделением тепла организмом человека, планировать на утреннее или вечернее время.

Работникам с хронической патологией, особенно сердечно-сосудистой системы, необходимо проконсультироваться с врачом, и выполнять его рекомендации.

При работе на открытом воздухе необходимо:

- применение головных уборов и солнцезащитных очков, несколько перерывов с принятием прохладного душа;

- обеспечение работников качественной прохладной питьевой водой.

В случае ухудшения состояния здоровья срочно обращаться в больницу!