Аминокислоты + жиросжигатели = рецепт правильного похудания

В бодибилдинге и прочих силовых видах спорта один из больших этапов подготовки спортсмена – сгонка лишних килограммов или на спортивном жаргоне просто – "сушка". Естественно, не для всех спортсменов может понадобиться этот этап, однако очень распространена ситуация, когда необходимо согнать несколько лишних килограммов, чтобы попасть в свою весовую категорию на соревнованиях. Важно делать это правильно! Это значит, что в процессе похудания необходимо стремится к сжиганию жира, но не мышц.

Первая группа спортивных добавок, которая способна оказать большую помощь на этапе "сушки" – это жиросжигатели. Эти добавки способствуют наискорейшему сжиганию жира, особенно во время тренировки. Купить жиросжигатели можно в специализированных магазинах. Для того чтобы сделать наиболее правильный выбор будет не лишним умение ориентироваться во всем многообразии этих препаратов. Существуют следующие основные виды жиросжигателей: блокаторы углеводов и жиров, термодженики, L-карнитин. Также существует множество вспомогательных компонентов (хитозан, конъюгированная линолевая кислота (CLA) и т.д.), которые можно купить отдельно.

Вторая группа добавок – аминокислоты. Такие добавки целесообразно принимать не только на этапе сгонки веса, но и на протяжении всего тренировочного цикла. Однако мы рассмотрим особенности их применения в комплексе с жиросжигателями. Аминокислоты купить которые в наше время довольно просто, обладают громадным количеством полезных свойств. Достаточно просто сказать, что аминокислоты – это те строительные кирпичики, из которых состоит все живое на нашей планете. Мышцы, как часть человеческого организма, не исключение. Они полностью состоят из белка, который в свою очередь образуется путем соединения различных аминокислот.

В процессе похудания спортсмены придерживаются жесткой диеты, которая может негативно сказываться на спортивных результатах вследствие частичной потери мышечной массы. Ведь организм вместе с жиром также сжигает и мышцы. Именно поэтому целесообразно принимать жиросжигатели и аминокислоты в комплексе. Первые значительно ускорят процесс похудания, вторые защитят ваши мышцы от разрушения. Но помните, что самые сильные жиросжигатели обладают рядом негативных эффектов и могут быть вредны для здоровья.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
1544 просмотра в декабре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
На Объединительном соборе в Киеве епископы избрали главу поместной украинской православной церкви. Об этом сообщают источники LIGA.net. Согласно их данным, поместную православную церковь возглавил епископ Украинской православной церкви Киевского патриархата Епифаний. Всего в соборе принимают участие 192 человека. Больше всего среди его участников – представителей УПЦ КП: в состав делегации вошли 42 архиерея, и с ними по одному священнику и мирянину. В обще...
Происшествия
В пятницу вечером, 14 декабря, в центре оккупированного Донецка с моста через Кальмиус на проспекте Ильича спрыгнул молодой парень. Чуть позже спасатели вытащили из реки труп мужчины.  В соцсетях сообщают, что погибшему было 29 лет. Также в пабликах предполагают, что молодой человек мог попасть под влияние групп в соцсетях, которые стимулируют молодежь к суициду - «Синий кит», «Тихий дом». А другие дончане считают, что парень покончил с собой от безысходно...
Происшествия
За сутки, 14 декабря, российские оккупационные войска 10 раз нарушили режим прекращения огня. Противник продолжает применить вооружение, запрещенное минскими соглашениями, сообщает Штаб ООС.В частности, враг открывал огонь из минометов калибра 82 мм по позициям Объединенных сил возле хутора Вольный, что на Попаснянском направлении и в районе населенного пункта Светлодарск.Также российские оккупанты вели огонь из БМП-2, зенитной установки ЗУ-23-2, гранатом...
Бизнес
Торги были активны в первый час сессии. Спрос постепенно рос на фоне сдержанного предложения, что привело к увеличению котировок, пишет Минфин. К 12:00 спрос постепенно рос на фоне достаточно сдержанного предложения. Это продолжало давить на курс и вздергивало котировки. Операции по лотам проходили до 1 млн долларов. К обеду торги были активны. Спрос по-прежнему превышал предложение, что вздергивало котировки. Операции по лотам проходили до 1 млн долларов...
Общество
В оккупированном Донецке горожане возмущены появлением в городе автомобиля, тюнингованного на капоте фото Сталина. Об этом пишет в соцсетях журналист Денис Казанский, пост которого обсуждают дончане. "Донецк. Интересно, откуда вылезли все эти ***наты? Ведь до 2014 не было их видно. Никто так не делал. От войны у людей крыша съехала, что ли? Или приезжие?", - написал в своем Twitter журналист Денис Казанский и опубликовал фото. Пользователи комментируют фот...
Криминал
В рамках спецоперации по пресечению нелегального оборота оружия, боеприпасов и взрывчатых веществ полицейские совместно с представителями СБУ получили информацию о том, что в одном из гаражей Константиновки хранится большое количество опасных предметов.Во время обыска по указанному адресу правоохранители обнаружили и изъяли схрон боеприпасов. Сообщает Константиновское отделение полиции Донецкой области. 20 гранат РГД-5 и около 30 противотанковых гранат, по...
Новости компаний
В Национальном университете биоресурсов и природопользования Украины 13 декабря были подведены итоги образовательного конкурса «Агро 2019». Интеллектуальное состязание, организованное благотворительным фондом Бориса Колесникова, длилось два месяца и проходило в несколько этапов. В первом туре конкурса 1 700 студентов из 34 учебных заведений страны прошли тестирование по специальным предметам, а во втором – презентовали перед экспертным жюри бизнес-планы, а...
Новости компаний
Чувствительная кожа лица доставляет множество проблем - она пересыхает, шелушится и ежедневный мейкап сделать совсем не просто. Но если вы воспользуетесь советами бьюти-экспертов французского косметического бренда Микса, без малого 100 лет разрабатывающего специальную косметику для сухой и чувствительной кожи, проблем с макияжем определенно станет меньше. Причины сухости кожи Причинами сухости кожи могут быть вредные привычки, неправильное питание, прием м...
Политика
Президент Беларуси Александр Лукашенко заявил, что Украина отклонила его предложение помочь в прекращении войны на Донбассе. "Я уже готов был как пограничник стать на той границе, учитывая, что ко мне нормально русские люди относятся и украинцы, и выборы там провести по Минскому соглашению... Что вы думаете? Те, кому надо прекратить эту войну, прежде всего Порошенко и украинцам, сами начали это отвергать. Мотивацию нашли: Лукашенко пророссийский", - заявил...